所慶系列報道:助力國民體質健康路上 我們一直在行動——訪國家體育總局體育科學研究所群眾體育研究科研團隊

發布時間:2018-09-14  |  【打印】 【關閉

  

 

  正值“全民健身日”設立十周年,我國的群眾體育事業迎來進一步蓬勃發展的新時代。在國家體育總局體育科學研究所(以下簡稱“科研所”)建所伊始,就成立了群眾體育研究室,是當時全國建立最早的以群眾體育為主要研究方向的部門。目前,科研所群眾體育科研工作已形成多部門多方向多層次協同配合的格局,依托應用基礎性科研成果,開展中國國民體質監測、全民健身活動狀況調研、運動健身科學指導、青少年科學健身普及活動等公益服務,為政府健康工作提供決策依據,以及將科學健身帶到群眾身邊。

  “國家的群眾體育科研是以體質研究、增強人民體質為核心,配合全民健身、健康中國戰略的實施,引領群眾體育的發展方向。所以國民體質監測是我們持之以恒的一項大工程。”群眾體育研究中心主任、研究員王梅表示,“國民體質監測經過十幾年的發展,形成了完整的四級監測網絡,從區縣級的監測點到地市級、省級的國民體質監測中心,最后到國家國民體質監測中心,進行大數據的錄入、分析研究,為國家全民健身、健康中國戰略的制定提供數據支撐,同時向社會公布國民的體質狀況和健身行為,開展有針對性、科學性的健身指導活動。”

  科研所在2017年成立了科學健身與健康促進研究中心,旨在廣泛傳播科學健身知識和方法,引導樹立科學健身觀念,實現科學健身指導常態化,全面推進科學健身指導工作科學發展。“科研人員通過大量的基礎性研究,提供科學健身的理論方法與技術支持,針對不同人群不同特點應用,既要解決機制方法問題,也要解決方法落地的問題,進行健身觀念的宣傳,以及群眾易于接受的運動方式的普及,比如剛剛向社會推出的科學健身十八法,以及系列叢書、微信公眾號的推出,以此實現全民健康大的科學引領。”科學健身與健康促進中心副主任、研究員張漓表示。

  張漓說:“從健身動機來說,可以將群眾分為兩類,一類是有鍛煉習慣并且有一定健康目標的人群,他們渴望獲得更適合自己的健身指導意見,希望獲得個性化和精準化的運動處方以達到更好和更高效的運動治療的效果,或提升健康水平;另外一類就是沒有明確的健身需求,但是隱約感覺需要運動來防止將來發生疾病或亞健康,希望能夠獲得初步但科學有效的健身指導。”為此,在國家體育總局的領導和中國體育科學學會的協調下,科研所牽頭開展國家體育總局重大項目“健康人群運動處方”和“慢病人群運動處方”研究,聯合了體育系統主要科研機構以及醫學權威機構聯合開展運動處方研究,初步研發和建立了不同人群個性化精準運動處方庫,并通過中國體育科學學會平臺進行推廣應用,深入推進體醫融合。

  此外,針對我國兒童青少年體質與健康水平連續30年呈下降趨勢的問題,科研所對青少年健康狀況、青少年鍛煉方法的核心技術等研究也在同步進行。據青少年體育研究與發展中心主任、研究員江崇民介紹,從2009年開始,科研所加強了對青少年體質健康的科學指導工作,開展了“全國青少年科學健身普及活動”“全國青少年科學健身大講堂校園行”等活動,采用體質健康測評、專家授課、運動鍛煉指導、編寫發放科學鍛煉手冊和宣傳冊、科學健身知識展板、微信公眾號等方式,讓青少年掌握科學鍛煉新理念,積極參加體育鍛煉。針對青少年學生體質健康存在的肥胖、體質瘦弱、脊柱側彎等多發問題,開展專項運動干預研究和應用,建立了運動減肥、運動增強體質、運動防治脊柱側彎的方法,對體質健康測試中發現問題的學生進行針對性的運動干預,還首創了青少年高原低氧快樂減肥營,取得了理想的結果。

  “十三五”時期群眾體育事業改革發展面臨著難得的歷史機遇,科研所將繼續為推進全民健身國家戰略和健康中國建設提供科技新引擎,不斷滿足廣大人民群眾對健康更高層次的需求,助力國民體質健康路上,我們一直在行動。

  

 

     轉自中國體育報

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